Salud & Nutrición

Retos & Programas de Salud & Nutrición

Reto de Desayunos Saludables

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¡No salgas de casa sin desayunar! Te enseñamos la importancia del desayuno y te damos 20 recetas saludables, balanceadas, nutritivas y muy deliciosas que puedes preparar todas las mañanas.

Cuarentena Saludable

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Hicimos un menú sano para que tú no tengas que preocuparte por esto & puedas #quedarteentupeso esta cuarentena

Renuévate Verano

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¡Te presentamos el plan de cocina, nutrición & salud más completo, 100% en línea, que ha transformado la vida de miles de personas!

Vegetariano Verano

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Renuévate Otoño

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Aprende a alimentarte y baja de peso. Te enseñamos en este programa en línea único, elaborado por chef & nutriólogas, lo fácil y rico que puede ser comer saludable.

Talleres para Niños

Taller de Loncheras Saludables

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Aprende a crear deliciosas loncheras para tus niños, que además son saludables y los llenan de energía todo el día.

Taller de Sustitutos Saludables

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Los alimentos procesados contienen altas cantidades de azúcares que perjudican tu salud. Aquí encontrarás versiones naturales para que sigas disfrutando de todo eso que te gusta... ¡Sin preocuparte!